五行火旺的人适合茶叶吗？
喝茶和养生是两码事，喝茶能让人身体健康，但是茶不是包治百病的神丹妙药；同样，有些药物可以调理身体，让人百病不生，但你喝得下吗？ 很多人都知道，茶有清热去火的作用，因此觉得茶应该是属火的吧！但实际上却恰恰相反，因为“火”是静态的，需要不断运动才能维持它的生命活力、消除它对人身体的危害。而茶之所以能清热解毒，就是因为其中含有的儿茶素类、花青素类物质等具有抗氧化作用，能够清除有害自由基，从而起到预防或治疗炎症反应等作用。这些物质都是水溶性的，通过喝茶就能快速被人体吸收利用，其去火解毒的功效自然立竿见影。 人体就像一个小宇宙，五脏各管一摊，各有各的职责。心主神明，即管理人的思维和精神活动；脾主运化，胃主受纳，共同管理食物的消化、吸收与排泄；肺主管呼吸，肾主宰生长发育与繁殖等等，而这些只是五行中的金、木、水、火、土五行的部分功能，还有阴阳二气没有介绍。它们就像是一个大系统中的小分支，相互影响又各有不同。
人体内阴阳、五行本是平衡一致的，如果外界环境影响了这种平衡，就会导致疾病的发生。如夏季炎热，人们喜欢吃冷饮来消暑，但冷饮吃多了就容易伤脾胃，导致消化系统出现一些问题；冬季寒从脚起，大家喜欢穿上厚厚的棉袄来保暖，结果反而容易引起关节疼痛甚至病变……这都是五行中某一环节出了问题导致的后果。 那么，既然五行火旺的人不宜多喝绿茶，可以改喝红茶或者普洱茶吗？ 当然可以！不过绿茶、红茶、普洱熟茶都是属金的，如果在日常饮食当中大量吃辛辣刺激、油腻厚味的食物，建议不要多喝这些金属性质的茶水了。可以选择饮用黑茶或普洱生茶，这两种茶都属于木性质的茶，多饮有益。 如果实在爱茶如命，只想每天喝一杯缓解相思之苦的话，那最好选择绿茶，而且要尽量少喝，不要贪杯哦~