女孩怎么洗下面?
我是女生,所以我知道如何清洗,首先,你应该准备一个专门用于清洗下体(因为私处相对私密,而且皮肤比较脆弱)的盆子,尽量别用浴室里的花洒冲洗,万一感染就不好了; 其次,用流动的清水冲洗即可,千万不要用肥皂、沐浴露等清洗液,以免破坏私处的酸碱度! 最后,用清水冲洗干净后,记得轻轻擦干,尽量别用力摩擦,否则会造成外伤,也可以垫上纸巾吸干水分。
另外,在特殊期间(比如月经期),注意保持外阴部的清洁,每天温水清洗2次左右,切忌剧烈运动和过度劳累,少吃辛辣食物,以免引起痛经等问题。如果情况严重,最好去医院检查一下。