明星用什么抗衰老?
林志玲 : 林志玲的美并非是那种艳光四射的类型,但就是让人过目难忘。她的秘诀是:保养品+瑜伽+节食。她一般一日两餐,早餐吃五谷杂粮与蔬果,晚餐则以生鱼片为主菜,减少淀粉和糖的摄取。此外,她经常做瑜伽,她认为瑜伽可调理身心,增加身体弹性和光泽,让肌肉不易硬化而达到美容效果。
范冰冰: 范冰冰曾公开承认自己曾经整形,她本人的保养方法是多做面部按摩,使用高品质的保养品。此外,范冰冰还非常喜欢用珍珠粉保养肌肤。
张曼玉 : 张曼玉曾表示,虽然不介意随年华老去,但很在乎保养肌肤。她喜欢喝茶与瑜伽,认为喝茶和练瑜伽可以修身养性,让脸部更富有光泽。
巩俐: 巩俐是吃素派,在片场经常自己带凉拌菜或者沙拉吃。由于不吃油煎、油炸的肉类,所以巩俐的身体里积累的油脂也少,皮肤自然会比较“滋润”。
章子怡 : 章子怡自小习武,所以她的身子骨比别人要“硬气”。她提倡:健康的身体才能健康肌肤!除了习武,她还经常游泳,她认为游泳是最有利于身体全方位舒展的运动。