拉丁舞对儿童身体好吗？
1，首先，要了解孩子学拉丁舞的目的到底是什么. 是为了健身？为了兴趣？为了考学？还是其他... 如果单纯的是为了健身为目的的话，什么运动比得上有氧运动加上力量训练呢？ 如果是为了跳舞，那么可能有很多种原因了.比如喜欢音乐，比如想拥有好看的体态，比如希望提升自己的自信心，也可能只是觉得这个舞蹈很酷炫.这些不同的出发点会影响孩子们在学习过程中的感受和结果.当然也有可能兼而有之的啦~ 所以啊，在确定让孩子学习拉丁舞的时候，家长首先要问清楚自己究竟是想让孩子通过拉丁舞达到什么目的（千万不要小看这个问题哦，这可关系到孩子能不能坚持下去的问题哦）
2，其次，要知道任何运动都是有风险的，而且风险大小取决于多个方面.比如孩子的年龄，性别，身体状况，所进行的运动的种类，强度和时间等等. 而拉丁舞作为体育竞技项目之一，存在的风险主要是来自意外伤害和运动员慢性疲劳性伤害两种. 在选择培训机构的时候要注意挑选有资质，有正规教练的团队机构会减少很多不必要的麻烦. 同时，家长们还要明白一个道理 没有绝对的“安全”，只有相对的“风险”降低和安全防护.
3，最后，我们要做到的就是加强孩子的安全意识，做好必要的防护措施，并且引导孩子学会自我调控、自我保护. 例如：告诉孩子练习时若感到身体不适，应立即告知老师并休息缓解，不要勉强坚持；
练习时，遵守规则，不推搡、不打闹以免受伤；下腰、下叉等动作要充分做好准备活动，循序渐进，避免伤害；
练习完毕后做放松整理活动，如深呼吸调整（呼气，吸气），慢跑，压腿、转体拉伸等。
总之，不管选择什么样的体育运动，安全都是第一重要的！