吃什么才会生女孩？
从遗传角度来说，孩子的性别取决于父亲提供的性染色体。 如果父亲是 X 染色体，那么孩子必然拥有该染色体，从而成为男孩。如果父亲是 Y 染色体，那么孩子必然拥有该染色体而成为女孩。而母亲给予的只有卵细胞，即提供一种 X 或另一种 Y 染色体的机会。
其次，从生理角度看，人体细胞内存在两套染色体系，一套是性染色体（决定性别），另一套是常染色体（影响外貌、身高、体重等）。其中性染色体分别由女性 XX 及男性 XY 构成，常染色体的每一对基因各有一个拷贝分别来自于父母。所以，在生殖过程中，男方提供自己的 Y 染色体的同时，也将提供自己体内的所有常染色体基因。女方同样提供自身体内的所有常染色体基因。最终，宝宝将得到父母各方 50% 的遗传物质。 这意味着在准备生育的时候，男女双方均需要注意营养，以确保供给给宝宝最完整的遗传物质。
然而，目前市面上的所谓「吃哪种食物就能生男生女」的说法都是没有科学依据的。 从遗传物质的角度看，无论是男性还是女性，其体内任何器官的组织细胞均含有性染色体与常染色体的基因。食用任何食物都不会导致性染色体的增多或者减少，更不会改变性别的比例。
当然，食物的酸碱性对于胎儿的性别也没有影响。因为当女性摄入充足的碱性食物如新鲜蔬菜、瓜果、豆类等，尿液中的碱浓度增加，并不意味着生殖道分泌物的酸碱度发生了改变的结论是完全缺乏科学依据的。并且，人类体内环境实际上是稳定的弱碱性环境，保持身体内环境的稳定才是重要的。
备孕期间，健康饮食就可以了，没有什么特殊需要忌口的，也不要为了备孕而去特意吃某些食物。 孕初期，母体摄入的营养是透过胎盘直接提供给胎儿的，饮食要多样化，少食辛辣刺激性食物，多吃富含营养物质的食物即可。