五行属火的人缺什么？
五行是中医的基本理论，但并非五运六气。 人体五脏（心、肝、脾、肺、肾）对应自然界五行（木、火、土、金、水），五脏中的任何一脏出现“虚”或“实”时，就会表现出对应的自然界的物质过于偏盛或者衰少的现象，此时需要补益相应的脏腑，或除去过盛的五行之物来达到阴阳平衡的目的。
补法有很多种，有食补、药补等。食物有寒热之分，因此也有寒补与温补之说；药物分寒热平性，所以又有寒补（凉补）与温补（热补）之别。一般来讲，寒凉类药物可泻可补，多用于补虚；而温热类药物既可泻又可补，通常用于泻实。例如人参属温热类中药，可用于气虚证的治疗，也可用于阳虚证的治疗(阳虚气亦虚)；而黄连则属寒凉类药物，可用于胃火牙痛（实火）及湿热下注之阴囊湿疹的治疗。 五行之中木生火，也就是说当肝木不足（即肝气虚弱），影响心脏火力产生的时候，就需要用一些可以助长心火的食物帮助燃烧能量了；同理，如果体内水分过多，也会影响到火的产生，这时就应该吃一些能够去除身体多余水分的物质来帮助排湿。那么这种食品又是什么东东呢？下面一一道来：
1. 红色食物——有助于生血 如辣椒、胡萝卜、西红柿、洋葱、山楂、橘子、草莓、樱桃、枣、梅子、红茶、红枣、红糖、桂圆、赤豆、荔枝、牛肉、猪心、鳖肉、鹅血、海参、虾、猪肝、黑芝麻等等。 2. 黄色食物——有助于健脾 黄色的食物入脾胃，能补脾益气，滋养肠胃，且富含胡萝卜素。如玉米、黄豆、小米、南瓜、木瓜、蜂蜜、橙黄色水果等。 3. 黑色食物——有助于补肾 中医认为，黑可入肾，常吃黑色食物对肝肾有很好的补益作用，还能防衰老。这类食物如黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳、海带、紫菜等。 4.白色食物——有助于养肺 白入肺，多吃些白色食物有利于润肺止咳。比如白萝卜、冬瓜、银耳、山药都是不错的养肺食物。
5.绿色食物——有助于疏肝 绿入肝经，多吃绿色食物能帮助肝脏排毒解毒，增强肝功能。菠菜、绿豆、胡萝卜等都是不错的选择。
6. 五味：酸味入肝 有助养肝 《素问·至真要大论》说：“厥阴之复……气味归化，酸先入心，苦化于肝……”意思是说肝的生理特点喜条达而恶抑郁，主疏泄而藏血，故有“东方之木，万物之生始”的说法。若肝失疏泄，气郁不舒，则见情志不畅，胸闷胁胀，嗳气频繁等症。 酸味入肝，适当品尝酸味可补益肝气，增强肝功能，还可促进消化和吸收功能。在五味中，酸味具有收敛固涩的作用，过食会妨碍其他味发挥功效。 7.咸味入肾 有助养肾 中国民间素有“吃啥补啥”的习俗。从现代医学角度讲，这种说法是不科学的。 但是，从中医养生学的角度看却有一定的道理。因为咸入肾，适量食用咸味食品确实能起到一定的滋补效果。 另外，咸味还有软坚散结之功效，可辅助治疗结缔组织病引起的关节肿痛等症状。不过，肾病患者应少吃盐以免加重病情。
以上列举的食品只是参考性介绍，每个人因体质不同，所适合食用的食品也不同，而且同一味食品也不是人人都能食用的。因此，我们在日常生活中要根据自己的实际情况选择适合自己的食品！ 在补充的同时还要学会去克制它，正所谓相生相克嘛！