五行火旺如何消？
首先，你需要了解一下什么是“旺”，什么叫做“五行缺土”！ 通俗点说吧，你的身体就像是一个小宇宙，你吃的食物通过消化成为了你的气血，你的能量循环中需要各种各样的物质，这就好比自然界中的万物，都需要水（津液）、需要木（营养）、需要火（热量）、需要土（养分）、需要金（肃降）、需要水（润滑）……各种元素缺一不可。
如果你吃了太多的上火的东西，比如辣椒、羊肉等，那么你的体内就会火多土少，这就是“五行缺水”的表现了。这时候你可以多吃些黄色的食物，因为黄色在五行中属土的，比如玉米、小米等粗粮，也可以吃土豆、南瓜等土属性的蔬菜。 反之，如果你身体虚弱，脾胃不好，消化不良，吃什么都没胃口，整天无精打采的，那你就是五行缺土了。这时候你需要多吃一些补肾健脾的食物，如山药、黑木耳、黑豆、芝麻等等。
当然，单靠多吃一种或多类食物就想改变五行状态是不可能的，必须全面均衡摄入才行。 至于你说的五行火太旺怎么办？很简单啊，你上面说了你是1985农历二月初七出生的，那么对应的五行就是乙丑年丁卯月己巳日。已巳日出生的人五行都属土，而且你八字中金木水火土都全，所以并不存在五行缺什么的问题。
你说你经常口干舌燥，那是阴虚的体现，可以吃六味地黄丸，这个药品中含有滋阴的成分；你睡觉易醒，可以睡前喝杯牛奶帮助入睡；你手脚心发热，这是虚热，不是实热，不宜服用清热泻火的中药。
总之，只要你不自己乱吃药，一切就都会好的。 另外，我还需要提醒你的是，千万不要随意去补自己的五行，那样容易犯大忌！ 比如说，有人喜欢养龟，觉得龟属阴所以可以补我的身体，殊不知龟是在阳间修行的仙物，你要是养太多或把龟放在家里不吉祥的位置，反而会招致灾祸。还有人养乌龟的时候喜欢把乌龟放在有阳光的地方，认为这样能补充我身体的阳气，其实乌龟最适宜待在有遮荫的地方，这样它才能够健康生长。
所以，不要随便给自己补五行，否则可能会自讨苦吃哦！