五行忌土该注意什么？
八字中日元为己，地支有戌、未的土，且年干或月干透出戊土的为土厚之命。 八字中日元为己，四柱中土多而又旺，日元不得令又不得地，为身弱土多之命。 身旺土多的为燥土，性子急，脾气大；身弱土多的为湿土，性格没有燥土那么冲动，做事比较有耐性，但也会因湿土克水太过，而致肾水不足，阴阳失调，产生病变。
对于湿土来说最好的化解方式就是燥土了，如生活中可以养一些花草树木，或选择一些五行属火的家具和装饰品都可以起到一定的调节作用；而对于燥土来说最好的化解方式就是水润了，因此平时可以多饮水，少饮饮料，生活当中多吃一些滋润的食物，像蔬菜，水果等。当然最重要的是要有一个好的心态，遇事不要过于急躁，保持一颗平常心来应对生活中的各种事务。
其实不管是身旺还是身弱，最怕的就是土多土旺，只要八字中的土不至于太旺，就没有问题。如果八字中土太多的人，要注意调整好自己的生活习惯以及工作环境，尽量让周围多有水木等之物，这样会对你的运势有很大的帮助。
五行为忌土者，忌因素土而出现燥烈之象，影响脾胃运化，因此，在养生和疾病防治中，必须处处重视调理脾胃，保持其运化功能的正常发挥，防止燥邪形成，耗伤机体之阴，并应注重培土防燥，养阴润燥等养生原则。
在精神及起居方面，要注意调节忧思伤脾等情志因素，起居有常，饮食有节，勿过度劳累。在饮食方面，宜多食酸味、甘寒、生津食物，少食苦燥食物以抑土防燥。具体宜选之食物有黄瓜、冬瓜、苋菜、莴笋、荸荠、百合、西瓜、菠萝、梨、柿、甘蔗、苹果、葡萄、香蕉、枇杷、绿豆、扁豆、赤豆、百合、菱等。忌食大枣、柿饼、龙眼肉、锅巴等甘温、滋腻之品。
在运动健身方面，以健脾和调理脾胃功能为主的传统养生运动和健身方法，对本类体型者均有好处。在疾病防治方面，发生体质变化所致疾病，多属脾胃及心肺等脏腑的病症，如胸胁胀满、呼吸急促，咳吐黄痰，肺痨久嗽，腹胀、便结、少气懒言、形体消瘦等症。
