夏季儿童怎么驱寒？
1.喝姜粥 生姜在中医的领域里，是性温的药材，所以小孩子如果经常出现手脚冰冷的情况，可以用生姜来煲粥喝，能够有效的改善体质。 具体的做法是取新鲜的生姜洗干净之后切成碎末，然后和淘干净的粳米一起放进锅里用文火熬成稀饭，每天早上吃一碗即可；
2.泡脚 俗话说“寒从脚起”，用热水泡澡、泡脚本身就有促进血液循环的功能，加点中药进去还能更好的祛除体内寒气。比如你可以加点艾叶进去，能够很好的驱逐体内的寒湿气；也可以加点当归，能够活血养血，让全身都得到滋养；如果经常感觉双手冰凉、怕冷，可以加点肉桂，能够温补命门之火。 但是注意泡脚的水不要太热，40℃左右就可以了。而且对于年龄比较小的孩子来说，泡脚的时间不必太长，5—10分钟为宜，以免泡得太久，造成身体缺水。
3.穿袜子睡觉 小孩子一旦出现脚冷的情况，晚上回家可以给他穿得暖暖和和的再上床，最好穿上袜子，这样能有效地缓解脚部冰冷的现象。 除了以上3个方法之外，你还可以多让孩子进行户外锻炼，以汗透体表，使体内的寒邪随汗液发散出来，从而起到去除寒邪的作用。