女孩肾怎么调理？
中医认为，“五脏之伤，穷必及肾”。 也就是说，其他脏腑有了病变，最终都会影响到肾脏。反之，肾脏的病，最初也多源于脏腑病。治肾要先治本。
肾为先天之本、生命之源。对女性来说，肾还具有滋养容颜、延缓衰老的作用。要想拥有健康美丽的容颜，就必须得补肾。 如何来补肾呢？中医讲究整体调节，平衡用药。
中医多从调补阴阳入手。在补肾的时候，也应遵循这一原则。 肾阴亏虚，多见口干舌燥，五心烦热，盗汗，失眠，大便干结。尿少色黄，或大便淋浊。
舌红少津，苔黄腻等阴虚内热的症状。可用中成药知柏地黄丸加减治疗。 肾阳不足，多见面色苍白，形寒肢冷，腰膝酸软无力，四肢浮肿，小便清长，夜尿频多等。可用金匮肾气丸加减治疗。
另外，还可以选择单味中药或药食同源的枸杞、山药、芡实、莲子、菟丝子等进行食疗。 值得注意的是，药补不是万全之策。过度用药反而会使肾脏受到损害。因为任何药物都要通过肾脏排泄，长期服用药物，会增加肾脏负担，甚至导致肾功能减退。除非是病急需药，否则不要自己随意乱吃药。