明星什么小天？
其实很简单，只要你按照这6个护肤法则去做，肌肤就会由内而外白得通透，白得闪耀动人，白得有档次有品位。
法则一、通肠化淤
经常喝些蜜汁，适当吃些葱姜，可以起到通肠化淤的作用。方法是：取蜂蜜50克，开水冲后晾温热后服用，1日3次，空腹服最佳，常喝可以促进肠胃蠕动，利于毒素排出，另外大葱1根，生姜3片泡水煎15分钟，加适量红糖，晚餐后饮用，也对通肠化淤很有帮助。
法则二、利湿理气
多喝些山楂柠檬茶，可以有效利湿理气。方法是：干山楂10克，柠檬干片3克，冲水后反复煎服，代茶饮。也可以将20颗左右的莲子肉研粉，次日用750毫升冷水煮，小火30分钟后，饮其汁，并加3~5克白糖调味，同样可以起到利湿理气的功效。
法则三、滋阴养血
养白的第三步是滋阴养血，可用枸杞子10克，红枣5枚，桂圆5枚，用300毫升开水冲泡，代茶饮用。每日1次，可以经常服用。另外也可以用30克黑芝麻，炒熟研碎，用150毫升开水冲服，一次冲1/3量，代茶饮，对滋阴养血美肌肤很有帮助。