依五行中属什么？
金木水火土，是古人对自然界五种元素的抽象概括和认知总结。 金为金属物、铁器；水为雨水、大海；木为森林、树梢；火为火焰、太阳； 土有大地、高原之分，故有黄土高原之称谓。
所以从五行的属性上来看，人是属于土类生命的存在体。 《黄帝内经》中说：“上古之人，春秋皆度百岁而动作不衰”，说明人是可以长寿的。但为什么现代人的平均寿命却只有七八十岁呢？这跟人们后天的生活习性和健康状况有很大的关系。 人以五脏应四季，五脏主五味，人体与外界环境相互影响密切相关。 五脏六腑中的五脏六腑又各自对应着人体的各个部位，如心对应于脉，肺对应于皮，肝对应于爪，脾对应于肉等等。
因此，中医讲究内求外应，在调理身体时也会根据不同季节的不同特点来对身体进行调补。 一、春季要养肝，因为肝对应的是春季。
二、夏季要养心，因为在夏天心火最旺。 三、秋季要养肺，因秋气通于肺，肺气通于鼻，肺脏在体合皮毛……。 四、冬季宜养肾，因为冬令肾气旺而心肺衰矣！ 在日常饮食中，我们要根据不同的季节不同的时间节点来选择食物种类及食量大小，以达到平衡养生的目的。 中医认为春温夏热，长夏湿盛，秋日燥，冬寒，人与天地相应，此时正是万物生机盎然之时，也是人体新陈代谢最为旺盛之季，这时就需要进补了。 而这些补品大多都属温性或热性的食品，如果食用不当的话就会影响到脾胃的正常功能，甚至会出现上火等情况。 所以建议大家在服用药物的同时要注意忌口哦～ 其实在生活中还有许多食物具有很好的养生功效哦~下面就为大家详细介绍一下吧！
1.山药——健脾养胃
2.花生——养胃润肠
3.板栗——补肾强筋
4.黑芝麻——乌发润肺
5.核桃仁——健脑益智 6.黄豆——降脂降压
7.绿豆——清热解毒
8.燕麦—降血糖血脂血压
9.玉米——降低胆固醇