明星一天敷面膜几次？
我天，你们难道不知道“过度护肤”是一个毁容大杀器吗！ 先问你们：你知道每天用洗面奶洗脸，早晚两次已经足够了，为啥还要专门去搓泥？知不知道很多泥膜都是强效去污的，天天用相当于用肥皂洗全身，能不破坏皮肤屏障才怪了！ 还有那些刷酸、去角质，如果不是专业医师指导，谁敢自己天天搞？ 同样道理，你们知道很多人因为天天敷面膜，把皮肤泡软了，造成皮肤屏障受损，继而引起各种激素脸、痘痘、敏感肌等问题了吗？（这里没有指责的意思，只是就事论事讲问题） 我一直主张的是：不洗，早晚涂就可以了；如果干燥，可以适量喷点儿水（一定要少）。
因为： 第一，我们的皮肤本身就有屏障作用，分泌油脂也是保护皮肤不受外界伤害。第二，空气本身就有湿气，晚上睡觉也会呼吸水分和氧气。第三，我们皮肤自身就会进行新陈代谢，适当释放废物。第四，我们平时也注意补水啊，饮水、食物中的水分都算，这些都有助于皮肤吸收水分维持平衡。 所以，真的不用刻意用水浸泡，尤其是矿物泉水什么的，那更是没必要。
可能我说话比较直，但是这些都是我的亲身经历，我的皮肤曾经非常敏感，就是以前过度呵护造成的，后面学精了，皮肤反而越来越好，越来越稳定。 所以啊，各位，给皮肤一点自我修复的时间吧！ 对了，听说张天陈奕辰节目里天天敷面膜，吓死我了，我还以为他俩是专业艺人呢....看来我是多虑了哈哈，希望张天的脸能早日恢复。