哪些明星做过艾灸？
“我挺喜欢中医，之前《黄帝内经》《本草纲目》也看过一些，最近看了一本刘长信的《灸法诀》，对灸法非常认可，我想学艾灸，让家人和我自己受益，您觉得如何？” 前几天，一个粉丝这样给我留言。
看完这条信息，我被这个女生的求知欲和孝心感动了。 其实，不只是这个女生，现在越来越多的人，开始接受并学习中医知识，使用中医方法来养生、治病。这真是件很幸福的事！ 作为中医人，我很高兴能为大家提供学习中医知识的平台；作为中医爱好者，我非常愿意分享我所学到的中医知识和经验。 在我的朋友圈里，有很多人都通过自学中医，成为了中医的“脑残粉”。他们认真学习中医后，对自己的生活、健康起到了很大的改善作用。
比如，我有位朋友，通过学习中医，自己摸索出一套独特的减肥方法——揉腹减肥法，一个月时间就减掉了30斤体重，成功减肥；还有位朋友，因长期失眠，看了很多西医都没有效果，后来看了中医，学习了针灸技术，自己在家针刺治好了多年的失眠症；更多的朋友，学习中医后，养成了正确的生活习惯，少生病、不生病…… 我很庆幸能够学习中医，认识中医这个“宝藏”；我更庆幸能够分享中医，让更多的人了解中医、学到中医。
如果你还不知道怎样学习中医，不知道从哪下手，那就先买一本通俗易懂的中医入门书籍，从书中领略中医的魅力吧！ 我推荐大家看一看肖相如教授的这本《中医学基础知识》。本书图文并茂，浅显易懂，深入浅出地讲解了中医的基础理论与常识，非常适合初学中医者阅读。
坚持每日学习中医知识，你能收获什么？ 学会中医自我保健，远离疾病困扰； 掌握辩证思维方法，人生少走弯路； 拥有健康的体魄，享受美好人生。 有爱、有意义的人生从这里开始..... 你值得拥有！