哪个明星准妈?

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我!!! 我刚生完孩子 就胖了三十斤,现在宝宝八个多月了,我一直没有瘦下来,从怀孕到生孩子,我一直在工作,没休息过一天(因为我们是连锁店,要值班),我怀的是二宝,之前因为孕吐,反应很大,所以没胖多少,但是从四个月开始,突然就不吐了,然后就开始猛吃,每天吃了睡,睡了吃,宝宝在肚子里也是一直发育。

我每天给自己定的任务就是,必须走两万多步,因为我个子高体重轻,所以平时运动量也很大,但是孕期因为不敢运动,怕对孩子有影响,整天焦虑不安,就这样天天吃加走路,我从原来89斤,涨到160斤。

生完孩子第二天,我被医生叫去谈话,跟我说,你不能再这么吃了,你再这样吃下去会死在手术台上,当时生完孩子我的腹直肌分离三指多,还有侧切伤口,不能剧烈活动,每天只能在床上躺着,我是下午生的孩子,第二天半夜被主任叫过去,让我改食谱,以前是我想吃什么就能吃什么,第二天却告诉我不能吃油腻的,我哭了一夜。 就这样天天加走路,我瘦了二十多斤,现在是140斤左右,虽然还没有恢复到以前的身材,但是我已经开始减肥了,每天做瑜伽,还学腹式呼吸,为了宝宝我能坚持,相信我一定可以回到以前的身材。

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