韩国健身美女有哪些？
说到韩国健身女神，就不得不提韩国的健身模特 韩世真，2015年因参加韩国选秀节目《偶像训练生》而成名 在节目中，她凭着前凸后翘火辣的身材和清纯的脸蛋圈了一大波粉 节目播出期间，她的粉丝量蹭蹭蹭往上涨 很快便从一名不知名小鲜肉成为了炙手可热的当红偶像 随后她也开始接拍各种广告 成为各大品牌眼中的新宠儿 除了做模特以外，韩世真还成立了自己的健身工作室 平时会分享一些日常练臀的视频到网络上 凭借魔鬼身材+天使面孔，她迅速在网络走红 成为了无数人心中完美的理想型女友 其实她的身材并不是天生如此完美 韩世真的身高只有163cm，体重一直保持在49kg上下 为了拥有性感火辣的身材，她每天除了做两个小时有氧运动外 还会坚持练习瑜伽、普拉提，以及核心力量训练 这让她能同时驾驭休闲装和紧身衣 two-piece的裙子对她来说完全不是难事 因为运动让她的身材线条变得更加优美 加上她喜欢尝试不同的风格，所以只要衣服够贴身，就能展现出她完美的身材
除了日常的锻炼之外，韩世真也非常注重饮食控制 平时除了多吃富含蛋白质的食物如鸡蛋、牛肉等 她也特别爱喝牛奶，一天能够喝三四盒 此外她还特别喜欢喝咖啡，无论早上还是中午或者晚上 只要有空她就喝，可以说是一个妥妥的咖啡控了 但是她从来都不吃油炸食品和高糖高脂的食物 虽然有时候也会控制不住自己而吃甜食，但是她会立刻补回来当天消耗的热量 否则的话，凭她是绝对不可能维持到现在这样的体重的 所以说，如果要想拥有像韩世真这样前凸后翘的性感身材 不通过手术，只依靠锻炼与饮食来控制，是完全有可能实现的！