韩国女胖子叫什么?

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2014年,一位来自韩国的27岁胖妹妹在减肥成功后成功逆袭成为韩国版“朱莉娅·柏克”,震惊整个韩国。 这个姑娘叫韩多晶(Handa Dong-seong),出生时体重5.8公斤,身高49厘米。 随着成长,她的体重一直没有下降,到16岁时已经达到86公斤。因为肥胖,她很少拍照,也没有男朋友。

为了减肥,韩多晶尝试了各种方法:节食、吃药、抽脂……甚至花2亿韩元(约合123万元人民币)接受了3次整形手术。但这一切都没有奏效。 “我想像朱莉娅·伯克一样瘦下来” 直到接触到以极低热量饮食法为主的减脂计划,并坚持每天锻炼,她的体重开始持续下降直至达到目标体重。

现在的韩多晶已经不再通过药物或者手术的方式减肥,每天摄入的热量极低,而且坚持高强度的训练。 她说:“我现在很健康,也很幸福。我希望能把这一经历分享给所有人,让大家知道减肥并不需要花费很多钱,也不需要花很长时间。

只要努力,人人都可以变瘦变美!” 分享她减肥期间的食物:

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