女孩子几岁胸部开始发育?

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10-15 岁之间,大部分女孩在 12-13 岁开始乳房发育,乳头下的乳晕逐渐增厚变大,并出现一个或多个凹陷,继而乳头突出于包皮口外,部分患者还可伴有乳头的轻度疼痛、瘙痒等感觉异常。 随着月经初潮的到来,卵巢逐渐成熟,体内雌激素水平也逐渐升高,在性激素刺激下,乳腺腺管生长;而体内的垂体前叶分泌的泌乳素是调节乳腺增生、乳汁生成的重要激素,若在体内含量明显升高,则会加速乳腺组织增生,导致乳房胀痛不适感加重。

多数女性在月经来潮后 4-6 周达到高峰期,而在整个月经周期中,不同时间的雌激素和孕酮的水平各有高低,因此每个女性乳房疼痛的时间也有长有短,但大多持续整个经期。 如果月经结束后,乳房疼痛的症状还未消失,则应该尽早就诊,明确病因后再行处理。 而对于一些青春期少女,由于对自身生理变化缺乏正确的认知和理解,此时父母及老师的正确引导就显得尤为重要。

首先应帮助青少年建立科学的认知体系,使她们对自己身体的变化不惊慌失措,同时告知他们正确对待生理期出现的各种生理反应(如乳房胀痛)的重要性。 另外,还可以指导孩子们学会自我保健的方法,如通过正确佩戴胸罩促进乳腺发育,通过按摩手法(如顺时针按揉)减轻乳房的不适症状等等。 总之,让青少年从认知到心理都做好迎接青春萌发的准备。

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