年轻女孩掉发什么原因?

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据我所知,目前对于女性脱发的病因还不是很清楚,可能和雄性激素过盛有关(很多药物治疗都含有雄性激素);也可能与免疫方面、精神压力等方面有关系 治疗方面,目前西医是没有特别有效的药物的;而中医则认为头发的生长与脱落过程,反映了阴阳气血的消长变化。

如果女性出现长期严重的脱发,应该及时就诊,查明原因后对症治疗,才能早日恢复浓密秀发。 不过,在生活中女性也可以从饮食、睡眠、情绪等多方面进行调理,起到辅助治疗的作用。 饮食上要营养充足,特别是多摄取蛋白质(肉、蛋、豆类食品都要多吃点);同时,多吃一些含铁食物(红肉类、黑木耳、大枣、芝麻酱等都富含铁元素),也能缓解掉发

另外,中医认为掉发也和体内阴虚有关,所以在生活中可以多吃补肾阴的食物来防治,如核桃、黑芝麻、黑豆等。 当然,改掉不良习惯也很重要。比如,洗头不要太勤,每周2-3次即可;也不要使用刺激性太强的洗发水;梳头也不要过于频繁,每天50~100下就足够了等等 最后需要提醒的是,除了关注掉发量,大家也要注意头发是否油得厉害、是否痒得厉害,一旦出现任何一方面的情况,都需要及时检查以及治疗。

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