贫乳女孩多吗？
谢邀！ 首先，明确一点观点，所谓“平胸女生有多惨”是毫无根据的谣言。 当然，我这里说的“平胸”不是指那些天生没有乳房或者因为疾病导致乳房缺失的女性群体——这些女性在人生的任何一个阶段都谈不上“丰胸”。
我这里说的“平胸”，是指那些拥有正常形态、发育不良但是能排出激素水平的女性（俗称的小平的）。这一类女性其实是最接近我们常说的“正常体型”的。
如果你看到她们走在街上，甚至会有路人以为他们是C cup。 所以啊，姑娘们，别听风就是雨，觉得自己平胸就乱投医。
首先，我们要学会正确看待自己的胸部。其次呢，我们要明白，就算真的觉得自己的胸部平坦到可怜，也是有办法让它们变得丰满挺拔一些的。
一、正确认识胸部
要知道，在我们中国，女性的平均罩杯尺寸只有A。而我国男性平均围度也只有46.8cm，相当于欧美的70后了… (数据来源见图片描述) 所以，各位平胸妹子，你们可算赶上了好时代。在过去，你的胸部大概只能达到BCDDE……这样子的。 现在，你们只需要努力就能达到欧美金发女郎的水平了。只要肯坚持，你甚至有机会到达FFFGHI……这样子的。 但你要记住，无论你是什么类型的平胸，千万不要自己随意瞎补。 先弄清楚自己的平胸原因是激素水平不足还是营养不良。
二、补充营养，补充激素
1、食物 蛋白质的摄入，多吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋清；另外，由于雌激素是合成乳腺脂肪的重要成分，可以多吃豆类食物，比如豆浆。
2、药物补充 若检查提示你的平胸是由于激素缺乏，在医生指导下可用药物来补充激素。 三、运动塑造挺拔体态
1、有氧运动 最推荐的运动是瑜伽，平时可以多练习一些关于扩张胸廓和增加胸腔弹性的动作。
2、力量训练 锻炼胸肌和肩部肌肉，让胸部曲线更加完美。 (PS：所有图来自微博健身博主 )
四、选择合适文胸，做好内衣护理
1、选择合适的文胸 穿内衣最好选择肩带宽度合适的，太宽的肩带会加速胸部下垂，太窄的肩带可能会造成副乳突起。
2、定期清洗内衣 内衣上可能附着着身体的分泌物，如果不勤洗勤晒，容易滋生细菌。
3、使用内衣专用洗衣剂 不要为了省事用洗衣粉或其他洗涤剂代替，碱性洗涤剂容易造成内衣变形褪色或使纤维粗糙起静电。
最后，希望大家都能拥有一对健康的胸部~