女孩怎么才能自然发情？
女孩发生初潮往往是在12~14岁。个别人会早些，也可能在10-12岁或16-18岁。如果确实是14岁前发生初潮，那就是异常的，应该去看医生。
女孩到了青春期，乳头和乳晕会逐渐增大，让胸部看起来更丰满。乳晕比乳头更早出现，在乳晕区会有色素沉着。当乳晕上的小突起变大且绷紧，并出现微血丝，那就是月经要来了。
在月经之初，血量可能很少且有不规律，经期也不正常，一般会连续半年至一年，月经会逐渐变得规律起来，经期也会正常了。初潮后的3-5年内，月经周期会发生大的变化，会出现不规律出血。几年之后才会慢慢变成正常的28天一次，经期也会稳定，持续时间在2-7天。
多数女孩的初潮会混有血块，这是因为卵巢功能不完全，子宫内膜对激素变化还不适应。只要月经稳定之后，就不会再有血块了。也有少数女孩月经混有血块，而且经量多，这种情况就要去看医生了。
如何帮助女孩发生初潮？
女孩青春期发生的顺序为：
1、乳房发育
2、阴毛生长
3、腋毛生长
4、月经初潮
5、乳头乳晕色素加深
6、阴、腋毛增多、变黑
女孩子的初潮是她们一生中的第二次世界大战，要做好应对的准备。妈妈们要温柔地告诉她们，这是正常的，每个女孩都会这样，而且会有很好的治疗方法。