五行土旺火怎么办？
先明确一个问题，中医讲的“五脏”与西医讲的“器官”不是一个概念。而且，中医所谓的“脏”和“腑”也跟现代解剖学说的内脏有区别，“经络”更不是什么“内环境”或“血液循环系统”。中医所谓“脏”指的是心理功能，“腑”是生理功能的管道。 五行生克的实质实际上是指五种心理健康状态的相互影响、相互作用。
金主收敛，水主润下，火主升腾，木主条达，土主运化；五脏其实也就是五志，心主喜，脾主思，肺主悲，肝主怒，肾主恐。五行相生其实就是指五种情志的生发过程，而相克则指的是情志消长平衡的问题。
土过多，则脾土壅塞，气机不畅，心火无出路，就会烦躁易怒；心火过炽，则水不涵木，肝火上炎，则木郁土中，运化失常，更加重了脾胃之湿；木郁则不达，脾运无力，土虚则益发困阻；如此互相影响，形成恶性循环。
当然，这种良性循环也是相对的，如果外界条件（生活、情志等等）发生突变，这一动态平衡就有可能向某一方向倾斜。调治的原则应该是内外兼治。 在五行中，土属于中央，代表脾脏，包括消化系统、胰腺等。
中医认为，脾的主要生理功能是主运化、主肌肉、主统血。脾气虚则百病丛生。因此养脾的关键在于消除脾的负担，减少积滞，为脾创造一个清朗的环境。否则，脾虚则土虚，火郁中焦，上下不通，就必然要生病。