五行属水怎么样？
五行学说是古代哲学理论，也是中医学理论的基础之一。五行就是金、木、水、火、土五种物质的运动形式。现代科学证明这五种物质就是金属元素（铁、铜、锌等）、碳元素（蛋白质的主原料）、水、氧和氢以及钙等微量元素。 其中任何一种元素过高或过低都会破坏身体的平衡，导致疾病的发生。中医理论认为，人体的气血阴阳运行是有规律的，这种规律可以用“阴阳五行”来表示，并用以指导临床治疗。 《黄帝内经》中指出：“智者之养生也，必顺四时而适寒暑，和喜怒而安居处，节阴阳而调刚柔，如是则僻邪不至，长生久视”。
也就是说要健康地生活，就必须顺应自然界的变化，根据季节的变化合理地调节生活起居；要根据阴阳五行的变化规律，调和情志，保持心态的平和。如果违背了这个规律，邪气就容易进入体内，就会导致疾病的发生。 所以，了解了自身体质的五行属性，就可以通过五行相生相克的原理，找到适合自己生理特性的调养方法。
举个例子：如体质偏热的人，一般有急躁易怒、口干口苦、大便干结的特性。此时，我们就可以用凉性或中性药物来制约其热性。当然，如果是食疗调养的话，就可以多选用冬瓜、丝瓜、苦瓜、西瓜、芹菜、豆芽、海带、紫菜等具有清热利湿作用的食物。
若是体质偏寒的人，就可以多吃一些具有温阳散寒性质的食物，如大枣、韭菜、生姜、辣椒、胡椒、桂皮、核桃仁、栗子、羊肉等等。 还可以根据自己的喜好，选择适合自己的音乐、舞蹈、绘画、书法等来陶冶性情，做到“天人合一”。