明星那么瘦身体健康吗?

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看了这么多回答,其实都只说到问题的一半。明星们瘦的非常明显,脸小如鞋盒,腿细得怕见光,这就是大家认为的健康吗? 确实,明星们一般都很注意饮食和作息,生活很有规律,这一点毋庸置疑。但也正是由于这样的生活方式,导致了他们身体机能并不是很健康。

举个例子说,大多数明星都有肠胃方面的毛病或者厌食症,比如我们熟悉的袁姗姗就有严重的胃痉挛,几乎不能吃任何东西,一吃就痛到窒息;张天爱的消化也很差,经常胃胀气、胃痛。

明星们的身材之所以看起来很“病态”,就是因为他们在生活中往往有“病的症状但是没病的体征”——虽然看起来病恹恹的,但其实他们的生理年龄很小,各项身体指标都比同龄人要高很多,所以才能这么纤弱。而一旦遇到能吃的美食,他们的肠胃又会像年轻人一样旺盛,迅速发胖,然后陷入新的烦恼.....如此反复循环,恶性循环。

我并不是说这样不正常的生活就比普通人更健康,事实上,因为长期心理压力过大,她们可能更容易患抑郁症和精神类疾病。 所以说,与其研究这些人的健康与否,不如多研究一下他们如何保持身材,对于大多数人来说,这不失为一个更为实际的问题——尤其是那些需要长期服药的病人,减肥对他们来说更是难事一件。

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其实体重指数和身高等要素有关,健康的体重应该在适度的范围之内。过胖会增加心脑血管疾病和癌症的发生率,而过度消瘦则容易出现内分泌失调以及气血不足、阴阳失衡的现象。而诸多瘦人中,最不健康的当属“病后瘦人”和“天生瘦人”。

生病消瘦的明星

张国荣、梅艳芳,这是两个为华语乐坛创造了无数佳绩的流行音乐传奇巨星,然而,他们却都在人生的巅峰期猝然离世。而他们俩个都有一个显著的特征——消瘦。

实际上,他们生前的消瘦并不是刻意减肥的结果,而是疾病造成的。张国荣生前患有严重失眠,长期靠安眠药维持睡眠,并因此精神备受折磨,这也是张国荣英年早逝的重要原因,而失眠以及用药物治疗失眠都可能直接导致消瘦。而梅艳芳幼时患上哮喘,这也是造成梅艳芳身形瘦弱的原因。

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