女明星喝什么保养皮肤？
1、红糖姜茶
红糖姜茶可以促进血液的流通，帮助体内废物排出，让肌肤有光泽和红润。红糖中含有的8种维生素以及氨基酸、微量元素，可以滋养皮肤。姜的性味辛温，具有发汗、止呕、祛痰和温暖身体的作用。
2、山楂茶
山楂有化痰消积、活血散瘀和止泻等功效。中老年人喝山楂茶，可以起到降血压和减肥的作用，还可以美容护肤，促进消化和食欲，加快身体的新陈代谢。
3、玫瑰花茶
玫瑰花中含有的维生素E以及B类，氨基酸、挥发油和果胶等成分，有疏肝解郁、行气活血及调经止痛的功效，同时也有芳香化湿、养颜美容、润肠通便及抗抑郁等作用。
4、枸杞菊花茶
这种茶具有清肝明目、养血护发和减肥解毒的功效，同时也可提高抵抗力，缓解疲劳、消除异味和清热解毒。值得注意的是眼底出血以及上火人群不能饮用。
5、柠檬茶
柠檬中含有维生素、铁钙磷钾和氨基酸，同时还有挥发油以及柠檬酸等成分，具有生津止渴、化痰止咳、缓和胃肠道、消化不良和肝炎功效，同时也能起到美容护肤瘦身的功效。
6、茉莉花茶
茉莉花有理气止痛、益胃散风、清肝明目和避除邪气功效，同时也能滋养皮肤，保护肝脏，降低血糖和血压。
7、金银花茶
金银花中有绿原酸和肌醇、胡萝卜素以及挥发油，有清热解毒、消炎止痛和利尿通淋功效，同时也能保护肝脏，美容护肤。