头发多的女孩？
作为一个从小头发就不算少，而且一直很多的人（特别是前额和下巴），我真的太有发言权了！！ 首先，一定要知道，脱发是有家族遗传性的！！别以为你爸妈头上没几根毛就会不遗传给你，不要心存侥幸！！（虽然我爸妈都不脱发，但我爷爷、外公都遗传到了，所以该脱还是要脱的…） 所以如果你发现家里人头发普遍比较少，那你就要小心了哦~
其次要了解自己的发质。我的头发属于偏油性，而且很细软，以前洗完头如果不用吹风机吹干，第二天就油油的趴下去了，而且特别爱掉发，每次洗头发都能掉一大把。 后来学了营养学才知道，头发爱出油是因为头皮皮脂腺分泌油脂的能力很强，而头发爱掉是缺少维生素导致的（尤其是缺锌）。所以此后我就调整了洗头水，改用含有吡硫鎓锌（又名ZPT，有杀菌作用，能去除头皮屑）的药物洗发水，同时每天一粒复合维生素，坚持了一段时间真的有效果，现在头发不再像以前那样爱出油，也不会掉得很厉害了。（不过我还是容易掉发的，比如烫发、染发、拉直发等等都会导致脱发，而这些都是通过改变头发的性质来达到美观的效果，也就是对头发伤害很大，所以一定要小心啊！）
当然，除了调整洗发露、补充维生素外，保持良好的生活习惯也很重要→ ①睡眠充足；②饮食均衡，多吃含蛋白质、维生素和微量元素的食物，例如豆类、水果、蔬菜等；③保持心态平和，愉快的心情对防治脱发有很大帮助呢～
最后推荐几个防脱小诀窍吧↓ ●按摩头皮，用指腹轻轻按摩头皮（从额顶往脑后按摩）可以有效促进血液循环，刺激新发生长。 ●使用生姜或者何首乌类洗发水，这类洗发水里富含生姜提取物或何首乌精华，坚持使用可以生发（注意：使用前请务必咨询专业美容师）