五行木多的人养鱼好不?
“相由心生,境随心转” 你的气质里有着你曾经看过的书、听过的歌、走过的路、爱过的人; 你的气质里亦有你平日里发泄情绪的方式、缓解压力的方法和滋养你的兴趣爱好…… 这些都在潜移默化的影响着你的性格,塑造着你的形象。 所以,你问的这个问题其实是有答案了,只不过可能还没找到验证的回答而已! 因为每个人的出生时间不同,经历的世事无常、人生百态也各有差异,因此每一个人都有属于他自己独特的气场,或强大、或柔弱。 我们所能做的就是在有限的生命里,尽力塑造一个完美的自己——
一、懂得控制自己的情绪 生活中,我们每个人都有可能因为一些事情而乱了阵脚,甚至失控。 但你要相信,一切都是可以控制的,尤其你的脾气、你愤怒的情绪。 试想一下,当你愤怒的时候,你对着身边最亲最近的人怒吼咆哮,你认为这样的你还会让人有想靠近的吗?
曾看过这样一则视频 :一个爸爸带着他4岁的女儿去坐地铁,没想到女儿在车上哭闹要买玩具,爸爸再三拒绝后女儿直接大哭起来,一边哭一边喊“我不喜欢你”,任爸爸如何安慰都没有用。就这样,女孩一直哭着下车回家..... 看完这个视频我心里不是滋味,一个4岁的小女孩,本应该是在父母的呵护下健康成长的,却因为父母的言行不一致(之前还一起逛过超市),让她的内心受到了伤害。 在现实生活中,我们难免会被负面情绪干扰。但你要知道,任何事物都有它的两面性,负面情绪也不例外。 用得好,它可以让我们成为更强的人:
二、善于利用你的负面情绪 我的一位朋友曾和我分享过她克服负面情绪的经历。 以前,一看到报纸上刊登的谋杀案、暴力事件之类的,她就觉得特别恐怖,于是晚上在家都不敢睡觉,就怕自己会像那些报道一样遇到危险。 后来,她花了很长的时间来调节自己的心理,试图去摆脱这种恐惧。最终,她发现,只要每天花10分钟想想那些惨死的人,想到最后,她就会告诉自己,“原来我比他们幸运多了!至少我现在还活着,而且我还要继续努力生活!” 是的,我们要学会充分利用我们的负面情绪,用它来帮助我们成长,而不是任由它在黑暗中生根发芽。
三、培养一个兴趣爱好 古人言:“幽兰生幽谷,不以无人而不芳,君子修道立德,不为穷困而改节。” 你的存在,不会因为别人的忽视就贬值了,你也不会因为生活的刁难就失去了魅力。 你的人生,是由你一手掌握的。 而拥有爱好的你自己,更是锦上添花! 喜欢画画的你,可能在练习绘画的过程中,逐渐磨练了你的性子,让你从浮躁到安静,从悲观抑郁到积极阳光;
喜欢跑步的你,可能在这个过程中,改变了身体的线条,拥有了理想的身材,并且养成了自律的好习惯; 喜欢读书的你,可能在潜移默化中,提升了你的认知水平,扩大了你的格局,丰富了你的言语..... 总之,拥有一项爱好,并坚持下去,一定会给你带来惊喜的!