女孩怎么让乳头长大？
因为还没有什么女孩没有乳头突起，所以她们就经常去按摩来让其乳头突起。想得到怎样的帮助：在这里，专家就为大家出几个主意，让没有乳头突起的女孩练出美丽的乳头。
女孩怎么让乳头长大？
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使胸部丰满的乳房更加挺拔。使胸部下垂的乳房挺起。
1、从乳房发育开始，就要注意保持胸部肌肉和乳房组织的发育。从青年时期开始，就要注意保持乳房的丰满挺拔。
2、在产后适当的时期里，要采取“挺胸”和瑜伽锻炼等方法，使乳房在产后恢复到产前的状态，坚挺丰满。
3、对于因为生育造成的乳房下垂，要专门指导进行体位训练，如俯卧撑等运动。
4、对于严重的乳房下垂，一定要就医，可以通过手术达到使乳房提上的目的。
5、平时注意对乳房进行保健按摩，可以使乳房更加丰满坚挺。
如何变大乳头呢？
其实要做到让乳头变大非常简单，只要用手在哺乳前后，揉搓乳头痛腺，让它分泌大量的激素，乳头自然就会变大变坚挺了。下面详细介绍下：
方法一：吸吮刺激法
怀孕初期，由于荷尔蒙的分泌，乳房会因此而变得膨胀，乳头也会变大。但这都是为未来的母乳准备着。
要令乳房和乳头变大，可以作最佳的乳房发育和乳头刺激运动：
第一步：睡前或起床前，躺在床上，抬抬脚，用双手摸着乳头乳晕。第二步：一只手轻轻将乳房提起，另一只手在乳房下以指尖轻轻地抚摸乳房及乳头，由乳房外侧朝乳头方向轻轻的按摩，每天按摩3分钟。
注意：这个运动必须维持10秒以上，而且按摩的时候食指不能离乳头太远，否则不能激发荷尔蒙，手指头也不能太过用力，否则乳房会不舒服。每天做做这件小事情，让你不知不觉的变成大乳头。
方法二：乳头上抹植物油
每天都要在上衣外面的内衣或者是内裤里塞一个胸垫，让乳房挺起来。而且每天睡觉前或者在洗完了澡之后在乳房上抹一些植物油，按摩10分钟左右。植物油不但可以按摩打通乳腺，还可以大乳头。让乳房发育得更好，乳头也变得更加坚挺。当然，也可以涂抹胶原蛋白，像面霜一样涂完乳液再继续平常的事情。坚持1个月左右，就会有成效了。
每天起床之前和入睡之前，在乳房有微微的热度的时候，做下面的动作：在乳房下面来回按摩，从乳房外侧往乳房内侧打圈按摩，然后用手指头轻轻的捏乳头。记住，白天尽量穿有钢托的胸罩，晚上睡觉时尽量不穿胸罩，并且要矫正你的睡姿。经过一段时间的训练，你会拥有傲人的胸部和让人惊叹的坚挺乳头。